19 lutego 2014

Pierś w estragonie gotowana na parze podana na kalafiorowo-kokosowym puree



  Wreszcie zgłodniałam, wreszcie wyzdrowiałam! Wprawdzie nie mogę się jeszcze za zbytnio rozpędzać, ale podejmowanie działań jest juz jak najbardziej wskazane. Dzisiaj wobec tego pierwszy pochorobowy przepis.

   Porządna pierś w estragonie ugotowana na parze podana z kalafiorowo-kokosowym puree. Osobiście za kalafiorem nie przepadam, za ciężki. Tutaj staje się lżejszy, rześki. Nie jest przy tym mdły, bo puree zostało doprawione białym pieprzem i oliwą truflową, która ma wspaniały i charakterystyczny aromat. Spróbujcie! :)











PIERŚ KURZA W ESTAGONIE GOTOWANA NA PARZE PODANA NA KALAFIOROWO-KOKOSOWYM PUREE

  • Filet z kury- 1/2
  • Estragon suszony
  • Kalafior- 1/3 średniego
  • Mleko kokosowe- ok.5 łyżek
  • Sól morska
  • Pieprz biały
  • Oliwa truflowa- ok. 1/2 łyżeczki
  • Oliwa z oliwek- 1 łyżka
  • Kiełki brokuła







 
    Zaczynamy od oczyszczenia filatea z kurczaka tak żeby został nam kotlet :) Ja osobiście zawsze mam z tym problem, bo wycinam wszystko z chirurgiczna prezycją wobec czego w rezultacie mało co zostaje... Rada? Kupić dużą kurę, więcej zostanie! ;) Po obmyciu mięsa pod bieżąco wodą obficie posypyjemy estragonem i gotujemy na parze przez ok.25min. Tyle samo gotujemy umytego i podzielonego na różyczki kalafiora. Po ugotowaniu kalafiora blendujemy go razem z mlekiem kokosowym. Ja swoje mleko trzymałam w lodówce, wobec czego wytrąciła się z niego woda, której równiej sporo dodałam do puree, żeby uzyskać porządaną konsystencję. W trakcie blendowania dodajemy do smaku sól i pieprz biały oraz oliwy. 

Smacznego!





4 komentarze:

  1. Ten komentarz został usunięty przez administratora bloga.

    OdpowiedzUsuń
  2. naprawdę apetycznie wygląda!

    OdpowiedzUsuń
  3. Prezentacja dania na 5 z plusem, wygląda jak z ekskluzywnej restauracji ;) mniami musiało być!

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję Ci za odwiedziny. Jeśli jesteś "Anonimowy/a", proszę podpisz się np. nickiem a będzie mi miło :) Zapraszam ponownie i życzę smacznego!